Dạo này có nhiều mẹ đăng bài hỏi về những món hải sản bổ cho bà bầu quá.
Xem thêm :sàng lọc trước sinh không xâm lấn
Hồi mình có bầu rất lười uống canxi nên chỉ bổ xung canxi bằng cách ăn thật nhiều đồ biển cho con cứng cáp. Đấy là còn chưa kể mình nghén cua và sò huyết nữa. Ngày nào cũng cua, hết cua hấp bia lại đến cua rang me… Nhiều mẹ bảo ăn nhiều cua thì con dễ dị tật, vậy mà cu nhà mình chả làm sao cả.
Bé thiệt thòi sinh sớm 1 tháng nhưng bù lại cứng cáp, khỏe mạnh, trộm vía vô cùng. Bây giờ được hơn 6 tháng rồi, đã biết bò quanh nhà và ngồi khá vững.
Tôm rất giàu chất dinh dưỡng đặc biệt là canxi. Bời vậy, chị em đừng bỏ qua loại hải sản cần thiết bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu này trong chế độ ăn hàng tuần nhé. Tôm có thể chế biến được nhiều món ngon như: tôm chiên, tôm hấp…
Ngoài ra khi mang thai mẹ bầu cần xét nghiệm double test
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét